Как быть самим собой?

Хоть это и звучит нехитро, но на самом деле быть самим собой не так уж просто. И если в каких-то обыденных вещах у вас вряд ли возникнут проблемы, то в более сложных, часто определяющих вашу дальнейшую жизнь, придерживаться собственных взглядов крайне нелегко.

Тем не менее, быть самим собой нужно.

Но, обо всем по порядку.

Примечание: Данный материал является субъективным мнением, носит чисто информативный характер, не является претензией или иным порочащим действием и ни к чему не призывает.

Содержание

Что значит быть самим собой и зачем это нужно?

Прежде, чем рассматривать советы, стоит ответить на сам вопрос "что значит быть самим собой" и вообще зачем это нужно.

Быть самим собой - в общем смысле, значит признавать себя таким, какой вы есть, оставаться верным своим убеждениям и принципам, а так же действовать в соответствии с вашими представлениями.

Теперь, ответим на вторую часть "зачем это нужно?". Вот несколько важных причин:

1. Это ваша жизнь. Вы живете свою жизнь, не чью-то чужую, а свою уникальную. Так почему ее не прожить, будучи самим собой?

2. Проторенная дорога это проторенная дорога. Вы когда-нибудь пробовали устраивать пикник на обочине дороги? Если нет, то это то еще время препровождение. Перед вашими моськами постоянно проносятся автомобили. Запах выхлопных газов перебивает свежесть воздуха. Иногда из окон может вылетать мусор. Приятно звучит? Вряд ли. Но, в этом нет ничего удивительного, так как это проторенная дорога.

3. Счастье и удовольствие. Если вам нравятся пушистые котики, то вам нравятся пушистые котики, не пингвины, не носороги, не лебеди, а конкретно отряд когтистых мяукающих пушистолапчатых. Поэтому, что бы не было, но получать настоящее удовольствие вы будете только от почесывания их животиков. Думаю, читателю не сложно провести аналогию для иных вещей, которые делают его счастливым.

Как быть самим собой - советы

Научитесь говорить НЕТ

Это, пожалуй, самое первое с чего необходимо начать. Чтобы быть самим собой, нужно уметь говорить НЕТ, как бы сложно это не было. Суть в том, что безотказность не оставит вам ни сил, ни времени, ни желания. Это не говоря уже о том, что принципы и убеждения подразумевают необходимость отстаивания собственного видения мира, включая такие действия, как отказ.

Примите свои недостатки

Отмечу сразу, это не значит, что необходимо выпячивать недостатки или же ничего с ними не делать. Например, если у вас нет склонностей к шитью, то научиться пришивать пуговицы все же стоит. Ну, или хотя бы попытаться.

Другое дело, что какой толк в том, чтобы скрывать их? Смущение, конечно, может прибавить вам шарму. Однако, нужно быть готовым открыто признавать свои недостатки. Более того, если подходить к этому вопросу с позиции позитивного мышления, то признание недостатков может помочь разрядить обстановку и получить удовольствие.

Например, если вы не умеете кухарить, то фраза "ну что, хотите сыграть в авось повезет, или же я от греха подальше займусь другими делами?" не только рассмешит окружающих людей, но и сделает вас более человечным в их глазах.

Стоит понимать, что само понимание наличия недостатков делает образ собеседника более живым и естественным. Например, признаваться в любви существенно проще, если знаешь, что твоя вторая половинка не такая уж и идеальная.

От чего, кстати, нередко страдают "неприступные крепости утонченности и великолепия". Банально потому, что большинству в голову лезут мысли вида "не достоин(а)", "не дотягиваю", "как я могу сравниться", "что я могу ему(ей) дать" и тому подобный хлам.

Это уже не говоря о том, что если вы живете со своими недостатками в гармонии, то вас сложнее как-либо задеть.

Так же советую, ознакомиться с обзором как повысить самооценку.

Никогда не спешите

Суть не в буквальном смысле. Порой, конечно, бывают ситуации, когда, например, нужно быстро нарезать лук, чтобы добавить к готовящейся вкусняшке, или же вам говорят "быстро выбирай, пироженку или мороженку". Но, все же речь не об этом.

Быть собой означает, что вам необходимо поступающую информацию пропустить через собственные фильтры, принципы, убеждения, желания и прочее. Выявить то, что вас устраивает, и то, что вас не устраивает. И только после этого уже переходить к каким-либо действиям.

Как не сложно догадаться, все это требует времени и сил. У каждого по разному, но тем не менее, сам факт говорит о том, что спешка это уступки чужим решениям.

Поэтому, научитесь не торопиться. А если уж вас заставляют, то чаще всего это плохой сигнал и от таких предложений стоит отказываться.

Не бывает только хороших или только плохих

Утрированный пример для понимания - не существует ни одной песни, которая бы нравилась каждому человеку на земле. Иными словами, всегда будут люди, которым вы нравитесь и которые вас ненавидят. Не говоря уже о тех, которым безразлично само ваше существование.

Зачем это нужно осознавать? Не бывает только хороших или только плохих. Ваши действия и решения далеко не всегда будут нравится другим людям. Например, если вы столкнулись с человеком, который доволен только в том случае, если вы выполняете его капризы, то, как ни странно, но любое ваше возражение будет воспринято агрессивно.

Поэтому нужно понимать, что быть собой не значит быть хорошим или плохим для кого-то.

Помните о том, чего вы смогли добиться

У каждого найдется история-другая, подтверждающая его умение действовать в соответствии со своим представлением о жизни. Это могут быть даже какие-то мелочи, но их основная суть в том, что у вас перед глазами полноценные примеры того, что вы можете быть собой.

И о них стоит периодически вспоминать, тем более, что пользы от этого существенно больше, чем от самокопания и чувства стыда.

Проблемы в жизни

Быть собой означает необходимость быть собой не только в хорошие и уютные дни вашей жизни (это как раз не сложно), но и в самые проблемные. Утрируя, взбираться на Эверест это не только "ух ты, я на вершине", но и "ух ееее, как же холодно".

Справедливости ради, отмечу, что нужно понмить и о таких вещах, как компромиссы. Например, если вы привыкли быть грубым(ой), а вашей второй половинке это не нравится, то это не значит, что вам нужно искать другую половинку. Как минимум, это по-детски.

Проанализируйте те сиутации, когда вы сами не свои

Если у вас возникают ситуации, когда вы, как говорится, не в своей тарелке, то необходимо их анализировать. Почему так случилось. Что не дает вам быть самим собой. Подумать о том, что вы можете сделать с этим.

Например, если вас напрягают определенного вида люди, то можно поиграть в игру под названием "добавь комментарий или обстановку". Так, вполне серьезная фраза "ты ничего не умеешь" будет звучать совершенно иначе, если мысленно добавить комментарий вида "сказал человек, который только за вчера испоганил три стопки бумаги" или обстановку вида "сказал человек, у которого в зеркале отображается монитор с рекламой розового пони".

Справедливости ради, отмечу, что одно другого не заменяет. Смеетесь ли, игнорируете ли, обижаетесь ли, не замечаете ли, но если человек вам нагрубил, то человек вам нагрубил.

Не пытайтесь доказать свою самобытность

По отношению к другим людям. Даже если вам нравится привлекать внимание к себе, то это не означает, что необходимо выпячивать себя везде, где только можно. Тут важно понимать, что принятие себя и своих желаний не означает их необходимость незамедлительного выполнения другими. Это уже из области эгоизма и чрезмерного самолюбия. Нравится внимание? Так подумайте как добиться его человечными методами, оставаясь собой.

Так же не стоит каждому встречному доказывать и рассказывать "какой вы молодец, что остаетесь собой". Во-первых, у других людей своя жизнь. Во-вторых, это несколько идет вразрез с самим пониманием, ведь если для того, чтобы быть собой, вам требуется признание других людей, то это означает зависимость, а не самобытность.

Так же советую ознакомиться с обзором как перестать зависеть от чужого мнения.

По отношению к себе. Фразы "быть собой" и "постоянно доказывать себе, что это так" различаются по своему смыслу. В первом случае, вы действительно живете так, как считаете. Во-втором, это какая-то безумная схема, при которой ваша уверенность в том, что вы живете в соответствии со своим внутренним миром, зависит от того, насколько сильно вы смогли убедить себя в этом.

Нет, конечно, периодически соотносить ваши действия с вашими представлениями вполне нормальное явление. Как минимум, так можно понять "а не отклонились ли вы от курса". Однако, это и не должно стать самоцелью.

Не сравнивайте себя с другими

Нет, интересоваться вопросами вида "почему ... смог съесть больше печенюшек" вполне нормальное явление. А вот соотносить свою сущность с сущностью другого человека не стоит. Дело в том, что вы живете свою жизнь, а другой человек живет свою. Это не делает кого-либо из вас лучше или хуже. Это просто разные жизни.

Справедливости ради, отмечу, что это и не означает много других вещей. Как говорится, как бы не был красив конь, но если он ведет себя по хамски, то он ведет себя по хамски.

И, как обычно, всегда помните про здравую логику и то, что у вас своя голова.

Понравился обзор? Тогда время подписываться в социальных сетях и делать репосты!